#Trčanje

Ništa lakše! /

Čak 1750 kalorija možete potrošiti uz ovaj jednostavni trik

Ništa lakše! /

Čak 1750 kalorija možete potrošiti uz ovaj jednostavni trik

Sinonim za veljaču i pogled prema proljeću: Održana 13. po redu Cestovna utrka '162 stube'

Sinonim za veljaču i pogled prema proljeću: Održana 13. po redu Cestovna utrka '162 stube'

U ritmu glazbe do zdravlja /

Znanstvenici otkrili kako nam omiljena glazba pomaže u tjelovježbi

U ritmu glazbe do zdravlja /

Znanstvenici otkrili kako nam omiljena glazba pomaže u tjelovježbi

tenisice na noge! /

Studija pokazala: Trčanje maratona smanjuje biološku dob

tenisice na noge! /

Studija pokazala: Trčanje maratona smanjuje biološku dob

NEOSPORNA PREDNOST /

Baš nikada nije kasno: Vježbanje i trčanje maratona pomlađuje arterije za četiri godine

NEOSPORNA PREDNOST /

Baš nikada nije kasno: Vježbanje i trčanje maratona pomlađuje arterije za četiri godine

STIŽE ZIMA I TO NE ZNAČI DA SE MORATE ZATVORITI U SVOJA ČETIRI ZIDA: /

donosimo praktične savjete kako se baviti outdoor aktivnostima i sportovima tijekom čitave zime

STIŽE ZIMA I TO NE ZNAČI DA SE MORATE ZATVORITI U SVOJA ČETIRI ZIDA: /

donosimo praktične savjete kako se baviti outdoor aktivnostima i sportovima tijekom čitave zime

STIŽE ZIMA I TO NE ZNAČI DA SE MORATE ZATVORITI U SVOJA ČETIRI ZIDA: /

donosimo praktične savjete kako se baviti outdoor aktivnostima i sportovima tijekom čitave zime

STIŽE ZIMA I TO NE ZNAČI DA SE MORATE ZATVORITI U SVOJA ČETIRI ZIDA: /

donosimo praktične savjete kako se baviti outdoor aktivnostima i sportovima tijekom čitave zime

ŽELITE 'SPRŽITI' KALORIJE NAKON PIZZE? /

Past će vam mrak na oči kad saznate koliko trebate trčati. A tek hodati...

ŽELITE 'SPRŽITI' KALORIJE NAKON PIZZE? /

Past će vam mrak na oči kad saznate koliko trebate trčati. A tek hodati...

nije kasno pokrenuti se /

Zašto ljudi iznad 40. misle da su prestari za trčanje? To je savršeno vrijeme za početak

nije kasno pokrenuti se /

Zašto ljudi iznad 40. misle da su prestari za trčanje? To je savršeno vrijeme za početak

ako je zima, nije lav! /

Trener trčanja Darko Krog: Kod zimskog trčanja treba poštovati određena pravila

ako je zima, nije lav! /

Trener trčanja Darko Krog: Kod zimskog trčanja treba poštovati određena pravila

VAŽNOST TEHNOLOGIJE /

Promjene u načinu na koji ljudi hodaju mogu puno otkriti o zdravlju osobe

VAŽNOST TEHNOLOGIJE /

Promjene u načinu na koji ljudi hodaju mogu puno otkriti o zdravlju osobe

MOŽDA VAM JE MRSKO, ALI... /

Čak i malo ove tjelesne aktivnosti pomoći će vam da živite duže

MOŽDA VAM JE MRSKO, ALI... /

Čak i malo ove tjelesne aktivnosti pomoći će vam da živite duže

opasne masnoće /

Visoki kolesterol: 3 aktivnosti uz pomoć kojih ćete ga spustiti

opasne masnoće /

Visoki kolesterol: 3 aktivnosti uz pomoć kojih ćete ga spustiti

'ČUPAVICA IZ PUSTINJE' /

Uskoro na velikom ekranu: 'Jedan čovjek i jedan pas u priči o žrtvovanju za prijatelja'

'ČUPAVICA IZ PUSTINJE' /

Uskoro na velikom ekranu: 'Jedan čovjek i jedan pas u priči o žrtvovanju za prijatelja'

Legenda hrvatskog trčanja /

'Fenomen majke prirode!' Drago Paripović trči maraton i u 60. godini: 'Mi trkači nikad zadovoljni'

Legenda hrvatskog trčanja /

'Fenomen majke prirode!' Drago Paripović trči maraton i u 60. godini: 'Mi trkači nikad zadovoljni'

Velika fotogalerija: 1.200 trkača trčalo po pisti Zračne luke Franjo Tuđman u utrci 00:24

Velika fotogalerija: 1.200 trkača trčalo po pisti Zračne luke Franjo Tuđman u utrci 00:24

tvrde treneri /

Dobra vijest za one koji ne vole trčati: Hodanje je jednako učinkovito

tvrde treneri /

Dobra vijest za one koji ne vole trčati: Hodanje je jednako učinkovito

Nema izgovora /

Za sve postoji alternativa: Najbolje kardio vježbe za ljude koji mrze trčati

Nema izgovora /

Za sve postoji alternativa: Najbolje kardio vježbe za ljude koji mrze trčati

Pomaže li hodanje nakon jela u skidanju kilograma?

Pomaže li hodanje nakon jela u skidanju kilograma?

DORIS PINČIĆ OTKRILA ŠTO OBOŽAVA RADITI SA SUPRUGOM PO KIŠI: /

'Tko nije probao, ne zna što propušta'

DORIS PINČIĆ OTKRILA ŠTO OBOŽAVA RADITI SA SUPRUGOM PO KIŠI: /

'Tko nije probao, ne zna što propušta'

nikad nije kasno /

96-godišnjak srušio svjetski rekord u trčanju

nikad nije kasno /

96-godišnjak srušio svjetski rekord u trčanju

pristupite strateški /

Želite smršavjeti trčanjem? Evo na što biste trebali obratiti pozornost

pristupite strateški /

Želite smršavjeti trčanjem? Evo na što biste trebali obratiti pozornost

postoji rješenje /

Jeste li i vi od onih koji izgledaju kao rajčica još dugo nakon treninga?

postoji rješenje /

Jeste li i vi od onih koji izgledaju kao rajčica još dugo nakon treninga?

strategija za stolom /

Neka hrana radi za vas: Što jesti prije treninga, a što prije utrke?

strategija za stolom /

Neka hrana radi za vas: Što jesti prije treninga, a što prije utrke?

strategija je bitna /

Izvucite maksimum iz treninga vježbajući u ovo doba dana

strategija je bitna /

Izvucite maksimum iz treninga vježbajući u ovo doba dana

KUĆNI LJUBIMCI /

Koje su male pasmine pasa idealne za dvorište?

KUĆNI LJUBIMCI /

Koje su male pasmine pasa idealne za dvorište?

U VRUĆIM HLAČICAMA I TOPIĆU: Slavna ljepotica pokazala kako se pravilno isteže prije trčanja. Hmmm...

U VRUĆIM HLAČICAMA I TOPIĆU: Slavna ljepotica pokazala kako se pravilno isteže prije trčanja. Hmmm...

čovjek treba više /

Nije dovoljno napraviti 10.000 koraka na dan, tvrdi stručnjak

čovjek treba više /

Nije dovoljno napraviti 10.000 koraka na dan, tvrdi stručnjak

došli do stropa /

Znanstvenici otkrili krajnju granicu ljudske izdržljivosti, trudnice u samom vrhu

došli do stropa /

Znanstvenici otkrili krajnju granicu ljudske izdržljivosti, trudnice u samom vrhu

ususret utrci Volim trčanje /

Nedeljko Vareškić: 'Uživam u rezultatima drugih. Drago mi je vidjeti kako trčanje ljudima postaje način života'

ususret utrci Volim trčanje /

Nedeljko Vareškić: 'Uživam u rezultatima drugih. Drago mi je vidjeti kako trčanje ljudima postaje način života'

trener odgovara /

Je li 30 minutno hodanje dovoljno za mršavljenje?

trener odgovara /

Je li 30 minutno hodanje dovoljno za mršavljenje?

SLUŠATE LI GLAZBU DOK VJEŽBATE ILI TRČITE? /

Evo koliko je to pametno i kako utječe na krajnji rezultat

SLUŠATE LI GLAZBU DOK VJEŽBATE ILI TRČITE? /

Evo koliko je to pametno i kako utječe na krajnji rezultat

slušajte tijelo /

Znate li da možete pretjerati s treningom i ozbiljno ugroziti zdravlje? Pripazite na ove simptome

slušajte tijelo /

Znate li da možete pretjerati s treningom i ozbiljno ugroziti zdravlje? Pripazite na ove simptome

Volim trčanje /

Poznata obiteljska utrka na kojoj se ljubav prema trčanju prenosi na mlađe generacije

Volim trčanje /

Poznata obiteljska utrka na kojoj se ljubav prema trčanju prenosi na mlađe generacije

Utrka avanturista /

Trčeći stigao do Dubrovnika brže od autobusa: 'Stvarno sam uživao. Dolazim i sljedeće godine''

Utrka avanturista /

Trčeći stigao do Dubrovnika brže od autobusa: 'Stvarno sam uživao. Dolazim i sljedeće godine''

važni koraci /

Trčanjem do jake psihe: mentalna snaga kuje se na stazi

važni koraci /

Trčanjem do jake psihe: mentalna snaga kuje se na stazi

Tek mu je 18 godina /

Srednjoškolac zapanjio atletski svijet: Istrčao 100 metara za 9,98 sekundi!

Tek mu je 18 godina /

Srednjoškolac zapanjio atletski svijet: Istrčao 100 metara za 9,98 sekundi!

izazov pokreni /

Pridružite se još jednom izazovu: Trkači poklanjaju kilometre za dječje proteze

izazov pokreni /

Pridružite se još jednom izazovu: Trkači poklanjaju kilometre za dječje proteze

Kao što radite proljetno čišćenje u kući, napravite i proljetno čišćenje unutar sebe

Kao što radite proljetno čišćenje u kući, napravite i proljetno čišćenje unutar sebe

korak po korak /

Možemo li zaista izgubiti kilograme hodanjem?

korak po korak /

Možemo li zaista izgubiti kilograme hodanjem?

svaki se računa /

Odlučili ste hodanjem istopiti kilograme? Ovo je broj koraka koji morate napraviti

svaki se računa /

Odlučili ste hodanjem istopiti kilograme? Ovo je broj koraka koji morate napraviti

Važni savjeti /

Znate li kako pravilno trčati na traci u teretani? Nije tako jednostavno

Važni savjeti /

Znate li kako pravilno trčati na traci u teretani? Nije tako jednostavno

i dalje sjedite na kauču? /

Sve u jednom: ovo je trening koji osim kilograma skida i godine

i dalje sjedite na kauču? /

Sve u jednom: ovo je trening koji osim kilograma skida i godine

još uvijek ne vježbate? /

Redovita tjelesna aktivnost pomladit će vas u starosti za 30 godina

još uvijek ne vježbate? /

Redovita tjelesna aktivnost pomladit će vas u starosti za 30 godina

Osvojio prvo mjesto na europskom prvenstvu /

Zlatni britanski trkač kažnjen s četiri godine suspenzije zbog dopinga

Osvojio prvo mjesto na europskom prvenstvu /

Zlatni britanski trkač kažnjen s četiri godine suspenzije zbog dopinga

Znate li što je za zdravlje opasnije od cigareta? Iznenadit ćete se

Znate li što je za zdravlje opasnije od cigareta? Iznenadit ćete se

ustanite s kauča /

Muškarci koji se bave sportom mogu dulje izdržati u krevetu

ustanite s kauča /

Muškarci koji se bave sportom mogu dulje izdržati u krevetu

godine su samo broj /

Ima 85 godina i svaki dan otrči 20 km: 'Za mene je to terapija. Tako mi brže prolazi vrijeme'

godine su samo broj /

Ima 85 godina i svaki dan otrči 20 km: 'Za mene je to terapija. Tako mi brže prolazi vrijeme'

Minus i minus je plus /

Nije stvar u znojenju: hladnoća topi kilograme

Minus i minus je plus /

Nije stvar u znojenju: hladnoća topi kilograme

Nikad nije kasno /

70-godišnjakinja srušila svjetski rekord u maratonu - i to za čak sedam minuta!

Nikad nije kasno /

70-godišnjakinja srušila svjetski rekord u maratonu - i to za čak sedam minuta!