Je li ovisnost o pornićima zapravo problem?
Iako ovisnost o pornićima nije prihvaćena kao dijagnoza jer nije dovoljno istražena, znanstvenici o tome imaju podijeljena mišljenja.
Neki znanstvenici smatraju da pojam "ovisnost" ne može biti povezana s gledanjem pornića
Dr. Davod Lay kaže da je ideja ovisnosti jako raširena u modernom društvu. Prema definiciji Udruženja psihijatara Amerike, ovisnost je "kronična bolest mozga koja utječe na kompulzivno ponašanje usprkos negativnim posljedicama", a kako seks i pornići nisu štetni za zdravlje njihovo povezivanje s ovisnosti nije tako jednostavno.
S druge strane, mnogi znanstvenici tvrde da ovisnost o pornićima postoji i može uništiti veze
Dr. Brandy Berger iz Los Angelesa tvrdi da "ovisnost o pornićima može biti opasna ako se pojavi u neželjenim trenucima i time izaziva sukob, a u najgorem slučaju može se dogoditi da "ovisnik" gleda porniće po 5 sati u komadu i mastrubira što je vrlo zabrinjavajuće, a može biti i štetno za zdravlje".
Što ako netko povremeno gleda porno filmove, sam ili s partnerom?
Naravno, malo pornića neće vam uništiit život. Dapače, može vam pomoći u osvježavanju seksualnog života i dokle god ih gledate u zdravim količinama ne morate se brinuti.
Kako si pomoći ako osjetimo da je "ljubav" prema pornićima ipak otišla predaleko?
1. Prestanite ih gledati
Napravite pauzu i vidite kako ćete se osjećati.
2. Razgovarajte s terapeutom
Ako ne možete prestati sami, potražite stručnu pomoć. Možda ćete tako otkriti pozadinu svoje ovisnosti i uspjeti naći rješenje problema.
3. Razmislite o tome zašto ih gledate
Je li to zato da bi osvježili seksualni život, iz dosade, navike ili nečeg trećeg? U svakom slučaju razgovarajte s nekim i potražite pomoć
4. Razgovarajte s partnerom o onom što vas muči
Partner može imati strah da vam više nije seksualno privlačan, a to može biti loše za vašu vezu. Budite iskreni i otvorite se jer će vam partner pružiti podršku i pomoći vam da se osjećate bolje.