Iako vam možda kreativnost izgleda kao nešto što se desi tako samo od sebe, zapravo se radi o veoma složenom procesu u mozgu koji se aktivira pod uticajem nekoliko faktora. Ako ste primetili, najbolje i najkreativnije ideje padaju nam na pamet u najčudnijim, ali često i najprijatnijim, situacijama, a sve njih povezuje dopamin, hormon sreće koji se tada otpušta u mozgu.
Znači, kad smo opušteni, zaboravili smo na brige i, recimo, vežbamo, tuširama ili se samo opuštamo uz muziku ili kako je već vama volja, dopamin se luči snažnije nego u normalim situacijama, pa naš mozak ima vremena i ima mogućnosti da krene u kreativne pohode.
Možda će vam zvučati smešno ali je istinito, jednako tako funkcionišemo i kada smo pod uticajem alkohola ili smo jako umorni. Koren svega ovoga je da nešto drugo okupira pažnju našeg mozga, nešto što nije svakodnevna rutina ili problemi koji nas muče.
A evo i rezultata jednog istraživanja koje pokazuje zašto ljudi smatraju da im tuširanje pomaže u rešavanju problema.
1. Tuširanje signalizira novi dan ili novi početak. 2. Obično ste sami i imate vremena da razmišljate na miru. 3. Zvuk vode stvara "beli šum" koji vam pomaže da se koncentrišete. 4. Voda je uvek povezana sa kontemplacijom (sedenje kraj reke, mora...) 5. Tuširanje je ritual, kreativni ljudi često imaju rituale kako bi pomogli svom toku misli. 6. Ispod tuša nema mnogo osuđivanja i analiziranja. 7. Ako perete i kosu onda masirate teme, a to mora biti dobro. 8. Ako se tuširate sa nekim, onda možete lako upasti u potpuno neobavezan i osvežavajuć razgovor. 9. Tuširanje razbuđuje, a to je dovoljno samo po sebi. 10. I konačno tuširanje je jako jednostavno, te vam mozak nije opterećen kojekakvim stvarima.
